盆骨是人體骨骼的中心，連接著脊柱和下肢的關節。它主要負責維持我們身體的姿勢和平衡，同時亦具有保護內臟的功能。不…
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隨著現代生活節奏加快，越來越多人對自然療法和替代療法產生了濃厚的興趣。這些療法主張通過改變生活方式、飲食習慣以…
當談到健康時，睡眠是不可或缺的一部分。睡眠是人類身體恢復、修復和重新充電的時間。然而，對許多人來說，睡眠問題是…
現今多數人都好追捧咖啡亦會俾佢既魔力迷上甚至不知不覺造成咖啡上癮。原因係都市人生活緊張又生活繁忙，面對這種無形…
很多乳癌患者聽到當歸都如臨大敵，仔細問原來都係網絡聽說“當歸有雌激素，會導致乳癌/乳癌復發”，導致心理負擔。其…
醫師呀，我訓唔到覺呀！”不少新冠康復者有“失眠”煩惱，中大醫學院專家推算，超過100萬新冠康復者有長新冠（新冠…
性生活本來是人人都有需求的，但想起為了成功懷孕而每次女方排卵期就要「被迫」行房，反而大家都倒了胃口，壓力更大，…
