精神科醫生分享「以老護老」背後的壓力 – 揭開照顧者負擔的真相!

最近新聞提及一宗「以老護老」的不幸事件，令社會再度關注照顧者壓力的問題。根據香港...

什麼是腸易激綜合症? 一文了解當中成因及治療方法

每年4月是腸易激綜合症關注月，希望大家能對這個疾病有些認識及關注! 腸易激綜合症...

了解結核病的成因、症狀及預防方法

結核病是由一種稱為結核分枝桿菌（Mycobacterium tuberculos...

香港南區社區重點項目 -「50歲或以上南區居民 免費眼科檢查」

視力是我們日常生活中極為重要的一環，它不僅讓我們欣賞世界的美麗，更讓我們能夠有效...

甚麼是NMN? 立即了解其功效、吃法與副作用

甚麼是NMN？ NMN是近期最熱門的養顏補健產品，是一種與細胞能量代謝和老化相關...

紓解打鼻鼾之困擾 睡眠優化兩部曲 !!

鼻鼾是一個非常普遍的現象,有研究顯示,約有30%-50%的成年人會打鼻鼾。打鼻鼾...

白米飯的真相 不會直接導致體重增加，但營養價值相對較低!

白米飯一直以來都是許多文化中的主食之一，特別是在亞洲地區。它的烹調簡單，口感柔軟...

推介六個實⽤的專注睡眠 App ，有助提升睡眠質素!

睡眠是保持健康的重要⼀環，但許多⼈在⽇常⽣活中，卻常常沒辦法取得充⾜的睡眠。 本...

探索醫療旅遊(Medical Tourism) 在國外尋求優質醫療服務的新趨勢~

醫療旅遊（Medical Tourism）是指人們出於獲得高品質醫療服務和手術而...