後疫情時代影響香港人健康，提升免疫力對抗都市病

過去幾年，疫情為大眾的生活帶來許多改變，長期在家工作，減少外出，外食文化等成了新常態。要做到長期抗疫，不少人也開始關注自身的健康，透過增強自身免疫力，去對抗新型病毒。萬寧作為香港市民信賴的社區健康伙伴，自疫情以來一直推出不同服務惠及社區。

近年多個研究指出多種維他命有效透過提高免疫力，以對抗新型病毒，研究亦發現四成港人出現中等至嚴重程度的腸道微生態失衡。當腸道微生態出現失衡，便會導致免疫力下降，容易感染病毒或出現發併發症，情況值得關注。另外, 研究亦發現現時有接近七成港人缺乏維他命D。

萬寧隆重推出五大自家品牌保健產品系列，包括「維他命C 與免疫力」、「綜合維他命」、「益生菌」、「兒童全方位」、「鈣質及骨骼」，每一款的功效都不盡相同，以配合不同男女老少顧客的需要。產品來自美國、英國、德國、澳洲，西班牙等多國優質原產地，由GMP認證廠房製造，確保製造過程中的每一個步驟都符合食品安全衛生法規，絕對是信心保證。

1.「維他命C 與免疫力」 – 有助對抗感冒強化免疫系統

想強化身體免疫力，三大營養素：維他命C 、維他命D和礦物質「鋅」 (Zinc) 不容缺少。最為大眾所認識的維他命C對免疫系統的運作扮演著重要角色，維他命C有助抗體的生成，從而對抗感冒，更能夠舒緩新冠症狀。而維他命 D除了可以幫助鈣質吸收，強化骨骼，更有支持免疫系統，強化抵抗力的作用。另外鋅更是常常被忽視，鋅以輔酶的角色幫助免疫系統，人體內有足夠的鋅才能讓抗體發育成熟，幫人體抵禦外來病菌。世界衛生組織估計全球多達三成人口缺乏這種營養素，由於鋅無法透過人體自行合成，所以適量補充鋅是相當重要。

2.「綜合維他命」- 為忙碌都市人補充營養

維他命不像碳水化合物、脂肪、蛋白質般能提供能量，但卻有效幫助維持各細胞和器官的正常功能。綜合維他命針對不同對象的需要，而調整成分的比例，例如女性的維他命會增加鐵或是葉酸的含量，以製造更多因月經或懷孕時所缺乏的紅血球。一般來說，綜合維他命特別適合忙碌的上班族、或容易忽略營養均衡飲食的人士。

3.「益生菌及腸道健康」 – 上班族必備恩物

腸道是人體最大的免疫器官，但香港人生活節奏急促，經常外出飲食，很害易便會攝取過量食物添加劑、酒精等對人體有害的物質，引致腸道內的益菌流失，壞菌叢生。有大學研究更指出4成港人腸道微生態失衡，令免疫力大大下降。在這種情況下，益生菌可有效改善腸道微生態平衡，強化胃腸道功能，提升免疫力等。但菌量方面亦不是越高就越好，建議大家向專業人士諮詢更多。

4.「兒童全方位」 – 全面鞏固兒童整體健康

在兒童的成長發育過程中，維他命是營養需求中不可缺少的一環。由於兒童的身體無法自行製造所需維他命，所以必須從日常飲食中攝取。倘若小朋友有偏食、食物敏感等問題，營養攝取不均的情況則會更容易發生，這時維他命就起了重要的作用，例如維他命 C 、鋅及接骨木莓組合便能增強免疫力，而 DHA亦有助兒童腦部和視覺發育。

5.「鈣質及骨骼」 – 關注骨質健康

隨著人口老化，香港關注骨質健康和鈣質吸收的人愈來愈多，然而身體需要足夠的維他命D才能吸收鈣。如人體無法從飲食中攝取足夠的鈣，身體則需要從骨骼中儲存的鈣來補充，慢慢導致骨質疏鬆等問題。雖然日曬亦能夠攝取維他命D，但疫情期間戶外活動減少，服用維他命D補充劑是其中一個好的替代方案。

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