「坐月子」是指婦女自分娩至產後滿月（一般是三十日）的產褥期，此期間的調養方式、飲食習慣、中藥服用與習俗避忌，進…
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小朋友唔願訓教、專注力不足點算好？ 睡眠對小朋友的腦補發展及身體成長尤為重要。有些寶寶日常容易哭鬧，夜間難以入…
相等於中醫中的「胎漏」、「胎動不安」等。定義是妊娠28周以前先出現少量陰道流血，常為暗紅色或血性白帶，無妊娠物…
失眠是指睡覺時難以入睡，或者難以維持睡眠、或兩者同時存在。中醫角度來說，普遍失眠的成因分為陰虛內熱、心神不寧、…
相信好多人都聽過脫髮同腎虛有關，內經有云：「腎者，其華在髮」，腎氣充足與否同頭髮質量確實息息相關，所以坊間好多…
化療後的毒副作用通常是許多癌症患者不願接受化療的主要擔憂之一。化療藥物通過血液循環來消滅癌細胞，同時不可避免地…
年假過後，小朋友又要開始準備課堂和考試，香港讀書壓力大，師長和家長除了要留意學童的心理質素，亦要注意他們的身體…
乳房是我們身體的一部分，由腺體、脂肪、結締組織和乳房管道等組成。正常情況下，乳房應該是柔軟、無痛且沒有明顯的腫…
所謂“九月圓，十月尖”，現正處於一年一度食大閘蟹的旺季，大閘蟹既蟹肉、蟹膏雖然肥美又吸引，但有五類人士應注意不…
雖然近日氣溫仍然高企，但根據節氣而言，香港已經正式踏入秋季，相信大家從開始微涼的晚風、稍有些乾燥的空氣可以感受…