【端午節消滯貼士&茶療，筋骨痠痛患者忌食糉？】 端午節食糉是傳統習俗，有時還會收到親朋好友贈送的端午糉…
「近視」可理解為看不清遠處景物，但事實上，近視遠遠不止於此。近視是一種慢性持續進展的眼睛健康問題，因軸向伸長量…
經常有病人臉側或下顎以下的位置有可見或能觸摸的腫脹，這些位置都屬於腮腺和頜下腺，算是體內比較大型分泌唾液的器官…
心一向提倡「日日二加三」的蔬菜水果攝取量，這個飲食建議同樣為美國膳食建議所提倡，近日美國心臟協會旗下的刊物《C…
疫情下不少人都會減少外出，長時間留家密密食，中年人都隨時陷入增磅兼膝痛危機。物理治療師表示，過去一年因膝痛求助…
近期因爲放寬防疫措施，不少人都開始出外食飯，尤其之前抗疫疲勞，當措施放寬后，就立刻多了朋友聚會，出外飲食更多，…
經常聽到懷孕後期要「清胎毒」，其實甚麼是胎毒? 又是否每個孕媽媽都要做? 「胎毒」一詞首見於宋代《小兒衛生總微…
香港位於嶺南地帶，長期濕熱的環境易影響脾胃運化。而普遍香港人工作忙碌，壓力大又食無定時，就更易出現各種脾胃問題…
踏入五月時節，逐漸熱鬧的蟬聲預示著初夏的開啟。香港的夏季，以“濕熱”作為季節的特徵，我們見到不少患者在這種濕熱…
上班族經常久坐加上不良姿勢易加劇寒背問題，健體教練表示，要改善寒背需要伸展太繃緊的肌肉及鍛煉背肌，推介4個改善…