最近新聞提及一宗「以老護老」的不幸事件,令社會再度關注照顧者壓力的問題。 根據香港一個本地研究顯示,近三成照顧…
Search Results for: 精神
最近打開新聞,看到不少人輕生,當中甚至不乏一些名人 🙁 香港撒瑪利亞防止自殺會在2023年的調查顯示去年的自殺…
冬天嚟到,香港人最愛嘅家庭活動之一就係煲老火湯!一碗熱辣辣嘅老火湯,唔單止可以暖身,仲有滋補嘅感覺。不過,老火…
小朋友唔願訓教、專注力不足點算好? 睡眠對小朋友的腦補發展及身體成長尤為重要。有些寶寶日常容易哭鬧,夜間難以入…
相信大家對痛症一詞不陌生, 不論是年青的上班族或上了年紀的公公婆婆都有機會飽受痛症之苦。根據調查顯示, 本港人…
「潘醫生,對不起,我遲到了。我這輩子彷彿永遠都不能準時。我最近非常焦慮,我應付不來我的工作。我從小就不能專心做…
年假過後,小朋友又要開始準備課堂和考試,香港讀書壓力大,師長和家長除了要留意學童的心理質素,亦要注意他們的身體…
盆骨是人體骨骼的中心,連接著脊柱和下肢的關節。它主要負責維持我們身體的姿勢和平衡,同時亦具有保護內臟的功能。不…