過去幾年，疫情為大眾的生活帶來許多改變，長期在家工作，減少外出，外食文化等成了新常態。要做到長期抗疫，不少人也開始關注自身的健康，
疫情下不少人都會減少外出，長時間留家密密食，中年人都隨時陷入增磅兼膝痛危機。物理治療師表示，過去一年因膝痛求助的個案有增加，不少人
近期因爲放寬防疫措施，不少人都開始出外食飯，尤其之前抗疫疲勞，當措施放寬后，就立刻多了朋友聚會，出外飲食更多，在這種情況下，近期多
疫情期間 職場女性壓力增 現代女性身兼多職，既要為事業拼搏，又要打點家中大小事務，多重身分令女性壓力倍增。尤其在漫長的抗