【中醫拆解低血壓】血壓低屬「虛証」與體內氣血不足有關  內服中藥、針刺與艾灸能有效調治及舒緩症狀
16/06/2022

所謂低血壓，指血壓低於90/60 mmHg，一般認為瘦弱的人血壓會偏低，但其實不能一概而論，血壓不是...

懷孕後期不清胎毒   BB容易出疹生瘡 ?! 中醫推薦食療湯水及食材  幫助準媽媽降熱袪濕
09/05/2022

經常聽到懷孕後期要「清胎毒」，其實甚麼是胎毒? 又是否每個孕媽媽都要做? 「胎毒」一詞首見於宋代《小...

過度節食或運動容易導致內分泌失調   女士應視乎本身氣血   體內臟腑狀況選擇運動種類
16/04/2022

近年鼓吹「運動風」，大家都做多了運動，一為健康，二為身形更好看，三為減重。 之前曾經有幾個二十多歲的...

治療新冠肺炎期間若服藥或護理不當 容易導致氣陰不足! 中醫推薦兩款食療湯水 幫助康復者益氣養陰
12/03/2022

新冠病毒病在中醫學角度屬「溫病」範疇，具高傳染性及發熱的特點，第五波疫情主要涉及Omicron，其初...

經前暗瘡好困擾？睇下何醫師點拆解啦~
11/02/2022

何醫師成日聽到「明明已經食得好清，點解黎M前仲係爛面架!」之類的說話，相信不少女生都有經前爆瘡的困擾...